悟り（愛と氣づき）

 

悟りを目指すと氣づきがすべてで在るかのように勘違いし、愛を忘れてしまう。

悟りとは、山頂（愛と氣づき）で在りながら、山全体を含み統合していくことである。

 

悟ればすべてうまくいく、というのは幻想。

それは、山の頂上（氣づき）に辿り着けばすべてうまくいく、という勘違い。

愛を忘れていれば、頂上に居続けられない。

頂上に辿り着いても、山全体を含み統合していなければ、

思考や感情や体に足元を掬われ転げ落ちる。

 

 

悟りとは、山の頂上を目指すものではなく、

悟り（愛と氣づき）で在りながら、意識全体が開花することである。

山の頂上で在りながら、山全体を含み統合すること。

既に悟り（愛と氣づき）は在る。　既に頂上にいる。

山の頂上、悟り（愛と氣づき）で在りながら、山全体（本質や強み・長所・才能や感情や体や思考) を含み統合していくこと。

さらに、周りの人や自然も含み統合していくこと。

 

愛で在りながら、自分のすべて（本質や強み・長所・才能や感情や体や思考)を含み、周りの人や自然まで含んでいる。

そして、そのすべてに氣づいている。

この位のバランスがちょうどいい。

 

 

落ち込みがやって来た時、落ち込みを癒そうともせず、捕まえもせず、ただ氣づいている。

すると、彼方からスペースが拡がり、落ち込みを受け入れ包み込んでいく。

その落ち込みに氣づき、受け入れ包み込んでいるのが本当の自分で在り、

悟り（愛と氣づき）で在る。

 

 

恐怖、不安、恐れに参る自分は本当の自分ではない。

恐怖、不安、恐れに参る自分に氣づいているのが本当の自分。

恐怖、不安、恐れに参る自分を癒そうともせず、捕まえもせず、ただ氣づいている。

すると、彼方からスペースが拡がり、恐怖、不安、恐れに参る自分を受け入れ包み込んでいく。

そして、恐怖、不安、恐れも受け入れられ包み込まれ溶けて消えていく。